2019年2月13日「ふれんず太郎の願い」

メモ用紙を用意してそれぞれに書いてもらいました。

どうすれば、ふれんずがより良くなっていくかなど

みなさん、いろいろな考えが出てきて、それを

貼り付けていきました。

理想像に近づいていけるように、

もっとみなさんと考えていきたいですね。

2月8日AM「夢チャート」

みなさんの目標づくりのお手伝い、

夢チャートを作成しました。

はじめは、メモ用紙で目標や夢について

何個か書いてもらいました。

次に、9マスの枠の中央に今一番叶えたい夢を書き、それを実現に近づけるためにはどうしたら良いかを考えて、８つの要素を書いてもらいました。

さらに、８１マスの夢チャートも考えてもらいました。いろいろな目標を実現させるためにどんどん考えていき、時間ギリギリまで取り組む姿が見れてよかったです。みなさん、一緒にやってみませんか？

２月８日PM「身体を動かそう」

近くにある笠間三丁目公園に行き、

キャッチボールやサッカーやフリスビーなどで

運動しました。

風が強かったので、なかなかフリスビーは

まっすぐ飛びませんでしたが、

サッカーは、パスをしながらみなさんで楽しんで

来ました。普段、身体を動かしていないので

筋肉痛になりそうです（Ｔ‗Ｔ）

２月７日AM「外出」プログラムは、

みなさんでふれんずの近くにある

インドカリー屋さん「AAKASH(アカス）」に食べに行きました。

事前に予約して８名で一緒にランチをいただきました。

ランチメニューも豊富でナンのおかわりもしました。

おすすめは、ラッシーやチーズナンだそうです。

また、外出プログラムで来てみたいですね。

１月２８日「好きな音」

皆さんの好きな音楽を持ち寄って、聴いてみました。

様々な音の種類があり、雰囲気もよかったですね。

また、来月も「音楽鑑賞」というプログラムで

みなさんのお気に入りの音を紹介してもらいたいと思います。

1月10日「夢チャート」

「夢チャート」とは、自分の達成したい目標を

決めて、やるべきことは何か明確にして計画を立てることがこの夢チャートの目的です。

正式にはマンダラチャートといいますが、ここでは

みなさんの夢が叶うように夢チャートというグラム名にしました。

 この目標や夢に関しては自分の最終目標でも良いですし、直近の目標でも良いのです。

みなさんの今年一年の目標、夢、チャレンジしたいことを何個でもいいのでどんどん書いて想像力を働かせてみましょう。

1月9日「ふれんずタイム」

自分用の２月のカレンダー作りをしました。

お手製のカレンダーは、みなさんの

個性があって雰囲気も

良かったです。

ひとつだけしかないカレンダー作りも

楽しいですね。